| Etablissement | Université d'Alger 3 - Brahim Soltane Chaibout |
| Affiliation | Département d'éducation physique et Sportive |
| Auteur | بن عكي, آميرة |
| Directeur de thèse | بن تومي عبد الناصر (Professeur) |
| Diplôme | Doctorat |
| Titre | تأثير ممارسة أساليب الإسترخاء والتصور الذهني على التوتر النفسي المرتبط بالمنافسةالرياضية و دورها في التخفيف من نسبة القلق المتافسة عند رياضيي الكارتي دو |
| Mots clés | أساليب الإسترخاء، مهارة التصور الذهني، التوتر النفسي، قلق المنافسة، رياضة الكارتي دو، علم النفس الرياضي |
| Résumé | بعد تناولنا في بحتنا هذا تأثير ممارسة عملية الإرشاد النفسي الرياضي و المقتصرة على تقنية الإسترخاء والتصور الذهني على التوتر النفسي المرتبط بالمنافسة الرياضية ودورها في التخفيف من نسبة قلق المنافسة، كونها تعمل على ضبط درجة الشد العضلي، تخفيف الإنفعالات، كما تساهم أيضا في تنمية مهارة التركيز، تحسين الثقة بالنفس. كما يهدف بحتنا إلى التوصل إلى إعطاء طرق جديدة تسمح بتقوية الرياضة من الجانب النفسي تنعكس إيجابا على أداء اللاعبين بهدف الوصول إلى أعلى و أرقى المستويات الرياضية |
| Statut | Validé |