001030950
100  $a                         y50      
101  $aara
2001 $aتأثير ممارسة أساليب الإسترخاء والتصور الذهني على التوتر النفسي المرتبط بالمنافسةالرياضية و دورها في التخفيف من نسبة القلق المتافسة عند رياضيي الكارتي دو$bressource électronique
210  $aUniversité d'Alger 3 - Brahim Soltane Chaibout  : Département d'éducation physique et Sportive$cUniversité d'Alger 3 - Brahim Soltane Chaibout 
328 1$bDoctorat$eDépartement d'éducation physique et Sportive , Université d'Alger 3 - Brahim Soltane Chaibout 
330  $aبعد تناولنا في بحتنا هذا تأثير ممارسة عملية الإرشاد النفسي الرياضي و المقتصرة على تقنية الإسترخاء والتصور الذهني على التوتر النفسي المرتبط بالمنافسة الرياضية ودورها في التخفيف من نسبة قلق المنافسة، كونها تعمل على ضبط درجة الشد العضلي، تخفيف الإنفعالات، كما تساهم أيضا في تنمية مهارة التركيز، تحسين الثقة بالنفس. كما يهدف بحتنا إلى التوصل إلى إعطاء طرق جديدة تسمح بتقوية الرياضة من الجانب النفسي تنعكس إيجابا على أداء اللاعبين بهدف الوصول إلى أعلى و أرقى المستويات الرياضية
610  $aأساليب الإسترخاء، مهارة التصور الذهني، التوتر النفسي، قلق المنافسة، رياضة الكارتي دو، علم النفس الرياضي
700  $aبن عكي, آميرة
701  $aArray
801 0$aDZ$bCERIST PNST
901$ac